Home » Health & fitness » 다노 - 지속 가능한 다이어트, 습관성형 앱
다노 - 지속 가능한 다이어트, 습관성형 앱 icon

다노 - 지속 가능한 다이어트, 습관성형 앱

DANO inc.

(1)
Customized exercise, home training, online PT, habit mission, diet management and even shopping! 700,000 subscription fitness channel Dano TV's habit forming know-how :)

The description of 다노 - 지속 가능한 다이어트, 습관성형 앱

혼자 하는 다이어트는 이제 그만
다이어트에 필요한 모든 기능이 한 앱에 !

다노 는 이런 것들을 지원해요 :
<u>진단을 통한 맞춤 운동 플랜</u>으로 내게 꼭 맞는 홈트
일상을 뿌듯하게 해줄 <u>습관 성형 미션과 식단 및 운동 챌린지</u>
식단 일기, 체중 변화 등 <u>다이어트 기록과 추적</u>
🥗 오늘 사면 내일 내 식에, <u>새벽 배송 식단 쇼핑몰</u>
<u>다이어트 동기부여, 정보</u>를 담은 다노 매거진

화장품, 옷, 음식은 나에게 맞는걸 고르는데 왜 다이어트는 다른 사람의 것을 따라할까요?
컨디션 난조, 바쁜 날, 무릎 통증이 있는 날, 그냥 운동과 식단이 물리고 하기 싫은 날도 걱정 마세요.
이제 내 체형과 체력에 맞는 꼭 맞는 다이어트 플랜과 다양하고 맛있는 식단을 함께 시작하세요.

• 내게 꼭 맞는 맞춤 운동 프로그램
진단 문답과 운동 능력 테스트 기반으로 내 능력치에 맞는 운동 플랜을 무료로 처방 받아요.
오늘의 컨디션에 맞는 운동을 하세요. 내 컨디션에 따라 매일 달라지는 홈트 구성을 만나요.
700개의 홈트레이닝 콘텐츠로 질리지 않고 재미있는 하루 30분 운동이 배달돼요.
- 복근, 하체, 허벅지, 옆구리 등의 운동 목표에 맞춘 부위별 근력 운동
- 기초 체력 강화 운동과 전신 체지방 운동
- 거북목, 라운드 숄더 등 자세 교정 요가와 붓기를 잡아주는 스트레칭 영상으로 균형 있는 맞춤 운동
- 요가링, 폼롤러, 덤벨, 밴드 등 도구를 활용해 내 집을 홈짐으로
- 초보자, 더부룩한 배, 잘 붓는 다리, 근력만 강화, 체형 다듬기 등 여러 목표와 케이스 고려

• 8️⃣0️⃣만 다이어터들과 함께하는 챌린지
생 채소 먹기, 건강한 탄수화물 먹기, 식단일기 30일 기록하기 등 식단 챌린지
매트 펴고 인증하기, 하루 스쿼트 10개 하기 등 운동 챌린지
다른 유저들의 인증 피드도 구경하면서 다이어트 및 습관 메이트를 만드세요 :)

• 식단몰 포인트가 쌓이는 재미있는 습관 미션
보상이 있으면 다이어트와 건강 관리는 더 재미있어 진답니다.
다노에서 만보 걷기, 물 마시기, 스트레칭, 변화기록, 식단일기를 해내면 포인트가 쌓여요.
일상과 관련된 미션과 아침, 점심, 간식, 음식 기록, 단순 체중계 수치가 아닌 신체 둘레와 눈바디 모두 작성 해보세요.
해내면 기분 좋은 혜택과 함께 내 다이어트를 추적하며 더 성공적으로 목표를 달성할 수 있을거에요.

• 믿고 먹는 영양 성분, 다이어트 식단 전문몰
칼로리는 속일 수 있어도 영양성분표는 속일 수 없어요.
평생 먹을 수 있는 건강한 다이어트 식단을 만든다는 신념으로 도시락, 간식, 떡볶이, 시리얼, 식단세트 들을 만들어왔어요.
국내 최초 온라인PT의 노하우로 홈트매트, 요가링, 폼롤러를 만들어 홈트 제품 까지!
다양한 기획전과 프로모션으로 즐거운 쇼핑 시작해요.

• 지속 가능한 다이어트 정보
식단, 레시피, 운동, 동기부여, 속설 없는 다이어트 정보 매거진
- 왜 생리일만 다가오면 초콜릿이 당길까?
- 요즘 유행하는 식이요법 분석
- 진짜 건강한 식 습관 을 위해 식단관리는 어떻게 해야 할까
등 다이어터 들에게 도움되는 % 무료로 제공됩니다.



• 접근 권한 안내
편리한 서비스 이용을 위해 아래의 접근권한을 필요로 해요.

- 알림 (필수)
마이다노의 푸시메시지를 수신할 때 사용합니다.
-카메라(선택)
카메라를 촬영할 때 사용합니다.
-사진(선택)
촬영한 사진을 확인하거나 등록할 때 사용합니다.
-동작 및 피트니스 : CoreMotion (선택)
사용자의 걸음수를 측정하기 위해 사용합니다.
-건강 : HealthKit (선택)
걸음수를 달력으로 보여주기 위해 사용합니다.



• ABOUT DANO

2013년, 다이어트 보조제나 약물, 시술이 주류를 이루던 시절
다노는 건강하고 지속가능한 다이어트의 기준을 세우고,
다이어트의 패러다임을 바꾸기 시작했습니다.

다노가 정의한 다이어트의 성공은
개개인이 가진 고유한 아름다움을 발견하고,
몸과 마음 그리고 일상이 건강한 상태인
베스트 버전으로 만들어가는 것입니다.

평생 실천할 수 있는 아름다운 습관을 만들어 주는 것,
누구나 자신만의 베스트 버전을 만날 수 있도록 돕는 것.
이것이 다노가 가장 잘 하는 일입니다.

지금 ‘습관성형’을 시작하세요.
다노와 함께 당신의 최고의 모습을 만나세요.

Tel) 02-2135-1887
Publish Date: November 30, 2021
Latest Version: 3.2.7
Get it on: Get 다노 - 지속 가능한 다이어트, 습관성형 앱
Requirements: Android 5.0 and up
Content Rating: Everyone
Installs: 100,000+
Offered By: DANO inc.
Similar Or Related
Searching...
online